Przejdź do treści
S JUMP
Wstecz

S JUMP

Dolný Kubín

Harmonogram

31 sierpnia 2026 - 6 września 2026

Rezerwacje można anulować najpóźniej 24 h przed lekcją.

pon., 31.08 – czw., 3.09 · brak lekcji

4 września 2026 (piątek)

18:30 - 19:25
0/10
S JUMP

sob., 5.09 · brak lekcji

6 września 2026 (niedziela)

18:00 - 18:50
0/10
S JUMP
31 sierpnia 2026 - 6 września 2026

Fit przepisy

Zobacz wszystkie →
Puszyste naleśniki bananowo-owsiane

Puszyste naleśniki bananowo-owsiane

Puszyste naleśniki bananowo-owsiane z jajek i płatków owsianych — naturalnie słodkie, bogate w białko i gotowe w 15 minut.

15 min420 kcal
Kurczak z grilla z makaronem z cukinii

Kurczak z grilla z makaronem z cukinii

Lekka, niskowęglowodanowa kolacja z soczystym kurczakiem z grilla i makaronem z cukinii z pesto.

25 min380 kcal
Krewetki z masłem czosnkowym i szparagami

Krewetki z masłem czosnkowym i szparagami

Szybki 20-minutowy obiad z soczystymi krewetkami i chrupiącymi szparagami.

20 min320 kcal
Pieczony dorsz z warzywami śródziemnomorskimi

Pieczony dorsz z warzywami śródziemnomorskimi

Delikatny dorsz pieczony z pomidorami, oliwkami i pieczonymi warzywami.

35 min360 kcal
Pulpety z indyka na makaronie z cukinii

Pulpety z indyka na makaronie z cukinii

Chude pulpety z indyka w sosie pomidorowym podane na spiralizowanej cukinii – pyszny i zdrowy posiłek dla entuzjastów fitnessu.

35 min410 kcal
Portobello faszerowane komosą ryżową

Portobello faszerowane komosą ryżową

Syte wegetariańskie pieczarki Portobello faszerowane komosą ryżową, szpinakiem i słoną fetą.

40 min340 kcal
Kurczak Pieczony z Cytryną i Ziołami z Warzywami

Kurczak Pieczony z Cytryną i Ziołami z Warzywami

Udka kurczaka pieczone na jednej blasze z sezonowymi warzywami.

50 min480 kcal
Łosoś z patelni ze szparagami i komosą ryżową

Łosoś z patelni ze szparagami i komosą ryżową

Bogaty w Omega-3 łosoś na puszystej komosie ryżowej z grillowanymi szparagami.

30 min520 kcal