Prejsť na obsah
S JUMP
Späť

S JUMP

Dolný Kubín

Rozvrh

31. augusta 2026 - 6. septembra 2026

Rezervácie sa dajú zrušiť najneskôr 24 h pred lekciou.

po 31. 8. – št 3. 9. · žiadne lekcie

4. septembra 2026 (piatok)

18:30 - 19:25
0/10
S JUMP

so 5. 9. · žiadne lekcie

6. septembra 2026 (nedeľa)

18:00 - 18:50
0/10
S JUMP
31. augusta 2026 - 6. septembra 2026

Fit recepty

Zobraziť všetky →
Nadýchané banánové ovsené palacinky

Nadýchané banánové ovsené palacinky

Nadýchané banánové ovsené palacinky z vajec a ovsených vločiek — prirodzene sladké, bohaté na bielkoviny a hotové za 15 minút.

15 min420 kcal
Grilované kuracie mäso s cuketovými rezancami

Grilované kuracie mäso s cuketovými rezancami

Ľahká večera s nízkym obsahom sacharidov so šťavnatým grilovaným kuracím mäsom a cuketovými rezancami s pestom.

25 min380 kcal
Krevety s cesnakovým maslom a špargľou

Krevety s cesnakovým maslom a špargľou

Rýchla 20-minútová večera so šťavnatými krevetami a chrumkavou špargľou.

20 min320 kcal
Pečená Treska so Stredomorskou Zeleninou

Pečená Treska so Stredomorskou Zeleninou

Vločkovitá treska pečená s paradajkami, olivami a pečenou zeleninou.

35 min360 kcal
Morčacie guľky na cuketových rezancoch

Morčacie guľky na cuketových rezancoch

Chudé morčacie guľky v paradajkovej omáčke podávané na špirálovanej cukete – chutné a zdravé jedlo pre fitness nadšencov.

35 min410 kcal
Portobello šampiňóny plnené quinoou

Portobello šampiňóny plnené quinoou

Výdatné vegetariánske Portobello šampiňóny plnené quinoou, špenátom a slanou fetou.

40 min340 kcal
Pečené kura s citrónom a bylinkami so zeleninou

Pečené kura s citrónom a bylinkami so zeleninou

Zapečené kuracie stehná na jednej panvici so sezónnou zeleninou.

50 min480 kcal
Panvici pečený losos so špargľou a quinoou

Panvici pečený losos so špargľou a quinoou

Losos bohatý na Omega-3 mastné kyseliny s nadýchanou quinoou a grilovanou špargľou.

30 min520 kcal