Vai al contenuto
Indietro
Mousse di Yogurt Greco al Cioccolato Proteica

Mousse di Yogurt Greco al Cioccolato Proteica

5 min240 kcal

Una mousse cremosa di yogurt greco al cioccolato che sa di dessert ma contiene 20 g di proteine — pronta in 5 minuti.

Ingredienti

  • 1 tazza di yogurt greco (5% di grassi)
  • 1 cucchiaio di cacao amaro in polvere
  • 1 misurino di proteine in polvere al cioccolato (circa 30 g)
  • 1 cucchiaio di miele o sciroppo d'acero
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • Lamponi freschi per guarnire
  • 1 cucchiaio di mandorle tritate
  • Scaglie di cioccolato fondente (opzionale)

Istruzioni

  1. In una ciotola, sbattere lo yogurt greco, il cacao in polvere, le proteine in polvere, il miele e la vaniglia fino ad ottenere un composto liscio.
  2. Versare la mousse in un piccolo bicchiere.
  3. Guarnire con lamponi freschi, mandorle tritate e scaglie di cioccolato fondente.
  4. Servire immediatamente o raffreddare per 15 minuti prima di consumare.

Suggerimento

Se la mousse dovesse risultare troppo densa, allungarla con un goccio di latte.

Ricette correlate