
Mousse di Yogurt Greco al Cioccolato Proteica
Una mousse cremosa di yogurt greco al cioccolato che sa di dessert ma contiene 20 g di proteine — pronta in 5 minuti.
Ingredienti
- 1 tazza di yogurt greco (5% di grassi)
- 1 cucchiaio di cacao amaro in polvere
- 1 misurino di proteine in polvere al cioccolato (circa 30 g)
- 1 cucchiaio di miele o sciroppo d'acero
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- Lamponi freschi per guarnire
- 1 cucchiaio di mandorle tritate
- Scaglie di cioccolato fondente (opzionale)
Istruzioni
- In una ciotola, sbattere lo yogurt greco, il cacao in polvere, le proteine in polvere, il miele e la vaniglia fino ad ottenere un composto liscio.
- Versare la mousse in un piccolo bicchiere.
- Guarnire con lamponi freschi, mandorle tritate e scaglie di cioccolato fondente.
- Servire immediatamente o raffreddare per 15 minuti prima di consumare.
Suggerimento
Se la mousse dovesse risultare troppo densa, allungarla con un goccio di latte.





