Bol de smoothie banane et amande

Name: Bol de smoothie banane et amande
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 bananes congelées; 2 cuillères à soupe de beurre d'amande; 200 ml de lait d'amande; 1 mesure de poudre de protéine de vanille; 2 cuillères à soupe de granola; Baies fraîches et graines de chia pour le garnir

10 min390 kcal

Un smoothie épais à la banane et au beurre d'amande, agrémenté de granola, de baies et de graines – énergisant et crémeux.

Ingrédients

2 bananes congelées
2 cuillères à soupe de beurre d'amande
200 ml de lait d'amande
1 mesure de poudre de protéine de vanille
2 cuillères à soupe de granola
Baies fraîches et graines de chia pour le garnir

Instructions

Mixez les bananes, le beurre d'amande, le lait et la poudre de protéine jusqu'à obtenir une consistance épaisse et crémeuse.
Versez dans un bol.
Garnissez de granola, de baies et de graines de chia.
Servez immédiatement.

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