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Griechischer Joghurt Granola Parfait

Griechischer Joghurt Granola Parfait

5 Min380 kcal

Geschichteter griechischer Joghurt Parfait mit knusprigem Granola und frischen Beeren – reich an Proteinen, natürlich süß und in 5 Minuten fertig.

Zutaten

  • 1 Tasse Vollfett-Griechischer Joghurt
  • 1/3 Tasse Granola
  • 1/2 Tasse gemischte Beeren (Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren)
  • 1 Esslöffel Honig
  • 1 Teelöffel Chiasamen
  • Frische Minze zum Garnieren (optional)

Zubereitung

  1. In einem hohen Glas zuerst eine Schicht griechischen Joghurt auf den Boden geben.
  2. Danach eine Schicht Granola und eine Schicht gemischte Beeren hinzufügen.
  3. Die Schichten wiederholen, bis das Glas gefüllt ist.
  4. Mit Honig beträufeln und mit Chiasamen bestreuen.
  5. Mit frischer Minze garnieren und sofort servieren.

Tipp

Erst kurz vor dem Servieren zubereiten, damit das Granola knusprig bleibt.

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