Parfait au yogourt grec et granola

Name: Parfait au yogourt grec et granola
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 250 ml de yogourt grec entier; 80 ml de granola; 125 ml de mélange de petits fruits (bleuets, framboises, fraises); 1 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à café de graines de chia; Menthe fraîche pour la garniture (facultatif)

5 min380 kcal

Un parfait au yogourt grec en couches avec du granola croquant et des baies fraîches – riche en protéines, naturellement sucré et prêt en 5 minutes.

Ingrédients

250 ml de yogourt grec entier
80 ml de granola
125 ml de mélange de petits fruits (bleuets, framboises, fraises)
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à café de graines de chia
Menthe fraîche pour la garniture (facultatif)

Instructions

Dans un grand verre, déposez une couche de yogourt grec au fond.
Ajoutez une couche de granola, puis une couche de petits fruits mélangés.
Répétez les couches jusqu'à ce que le verre soit rempli.
Arrosez de miel et saupoudrez de graines de chia.
Garnissez de menthe fraîche et servez immédiatement.

Astuce

Assemblez juste avant de manger pour que le granola reste croquant.

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