
Asiatische Rindfleisch-Salat-Wraps
Herzhaftes Rinderhackfleisch, mit Ingwer und Soja in der Pfanne gebraten, serviert in knackigen Salatblättern für ein leichtes, proteinreiches Mittagessen.
Zutaten
- 400 g mageres Rinderhackfleisch
- 1 EL geriebener Ingwer
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 3 EL Tamari (glutenfreie Sojasauce)
- 1 EL Sesamöl
- 1 Karotte, in Julienne geschnitten
- 1 Kopf Eisberg- oder Butterkopfsalat
- 2 Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten
Anweisungen
- Sesamöl in einer Pfanne erhitzen, Ingwer und Knoblauch 1 Minute anbraten.
- Rinderhackfleisch hinzufügen und braten, bis es braun ist.
- Tamari und Karotten einrühren, weitere 3 Minuten kochen.
- In Salatblätter füllen, mit Frühlingszwiebeln belegen und servieren.





