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Asiatische Rindfleisch-Salat-Wraps

Asiatische Rindfleisch-Salat-Wraps

25 Min440 kcal

Herzhaftes Rinderhackfleisch, mit Ingwer und Soja in der Pfanne gebraten, serviert in knackigen Salatblättern für ein leichtes, proteinreiches Mittagessen.

Zutaten

  • 400 g mageres Rinderhackfleisch
  • 1 EL geriebener Ingwer
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 3 EL Tamari (glutenfreie Sojasauce)
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 Karotte, in Julienne geschnitten
  • 1 Kopf Eisberg- oder Butterkopfsalat
  • 2 Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten

Anweisungen

  1. Sesamöl in einer Pfanne erhitzen, Ingwer und Knoblauch 1 Minute anbraten.
  2. Rinderhackfleisch hinzufügen und braten, bis es braun ist.
  3. Tamari und Karotten einrühren, weitere 3 Minuten kochen.
  4. In Salatblätter füllen, mit Frühlingszwiebeln belegen und servieren.

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