Przejdź do treści
Wstecz
Azjatyckie Wrap'y z Wołowiną w Sałacie

Azjatyckie Wrap'y z Wołowiną w Sałacie

25 min440 kcal

Pikantna wołowina mielona smażona z imbirem i sosem sojowym, podawana w chrupiących liściach sałaty na lekki, bogaty w białko obiad.

Składniki

  • 400 g chudej mielonej wołowiny
  • 1 łyżka startego imbiru
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 3 łyżki tamari (bezglutenowy sos sojowy)
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 1 marchewka, pokrojona w julienne
  • 1 główka sałaty lodowej lub masłowej
  • 2 dymki, pokrojone w plasterki

Instrukcje

  1. Rozgrzej olej sezamowy na patelni, podsmaż imbir i czosnek przez 1 minutę.
  2. Dodaj mieloną wołowinę i smaż, aż się zrumieni.
  3. Wmieszaj tamari i marchewkę, gotuj jeszcze 3 minuty.
  4. Nakładaj na liście sałaty, posyp dymką i podawaj.

Powiązane przepisy