Bol de yogur griego con proteína y granola

Name: Bol de yogur griego con proteína y granola
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 250 g de yogur griego; 1 cacito de proteína de vainilla en polvo; 50 g de granola; 1 plátano, en rodajas; 1 cucharada de miel; 1 cucharada de almendras picadas

5 min430 kcal

Yogur griego rico en proteínas cubierto con granola crujiente, plátano y miel — recarga rápida después del entrenamiento.

Ingredientes

250 g de yogur griego
1 cacito de proteína de vainilla en polvo
50 g de granola
1 plátano, en rodajas
1 cucharada de miel
1 cucharada de almendras picadas

Instrucciones

Bate la proteína en polvo con el yogur hasta que quede suave.
Vierte en un bol.
Cubre con granola, plátano, miel y almendras.
Disfruta justo después de entrenar.

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