Bol de yaourt grec protéiné avec granola

Name: Bol de yaourt grec protéiné avec granola
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 250 g de yaourt grec; 1 mesure de poudre de protéines à la vanille; 50 g de granola; 1 banane, coupée en rondelles; 1 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à soupe d'amandes hachées

5 min430 kcal

Yaourt grec riche en protéines garni de granola croquant, de banane et de miel — recharge rapide après l'entraînement.

Ingrédients

250 g de yaourt grec
1 mesure de poudre de protéines à la vanille
50 g de granola
1 banane, coupée en rondelles
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe d'amandes hachées

Instructions

Mélangez la poudre de protéines au yaourt jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Versez dans un bol.
Garnissez de granola, de banane, de miel et d'amandes.
Dégustez juste après l'entraînement.

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