
Κοτόπουλο στη σχάρα με νούντλς κολοκυθιού
25 λεπ380 θερμ
Ελαφρύ, χαμηλών υδατανθράκων δείπνο με ζουμερό κοτόπουλο στη σχάρα και ζουντλς πέστο.
Συστατικά
- 200 γρ. στήθος κοτόπουλου
- 1 κολοκύθι, σε σπείρες
- 2 κ.σ. πέστο
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- Αλάτι και πιπέρι για γεύση
- Μια χούφτα ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- Φρέσκο βασιλικό για γαρνιτούρα
Οδηγίες
- Αλατοπιπερώστε το στήθος κοτόπουλου.
- Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
- Ψήστε το κοτόπουλο στη σχάρα για 6-8 λεπτά από κάθε πλευρά ή μέχρι να ψηθεί.
- Ενώ ψήνεται το κοτόπουλο, ανακατέψτε τις σπείρες κολοκυθιού με το πέστο σε ένα μεγάλο μπολ.
- Σερβίρετε το ψητό κοτόπουλο πάνω από τα ζουντλς, γαρνιρισμένο με ντοματίνια και φρέσκο βασιλικό.
Συμβουλές
- Για επιπλέον γεύση, μαρινάρετε το κοτόπουλο για τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το ψήσιμο.
- Μπορείτε επίσης να προσθέσετε άλλα λαχανικά όπως πιπεριές ή μανιτάρια στα ζουντλς.





