
Pollo a la plancha con espaguetis de calabacín
25 min380 kcal
Cena ligera y baja en carbohidratos con jugoso pollo a la plancha y espaguetis de calabacín al pesto.
Ingredientes
- 200 g de pechuga de pollo
- 1 calabacín, en espiral
- 2 cucharadas de pesto
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Un puñado de tomates cherry, partidos por la mitad
- Albahaca fresca para decorar
Instrucciones
- Sazonar la pechuga de pollo con sal y pimienta.
- Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.
- Asar el pollo a la plancha durante 6-8 minutos por cada lado, o hasta que esté cocido.
- Mientras se cocina el pollo, mezclar los espaguetis de calabacín con el pesto en un bol grande.
- Servir el pollo a la plancha sobre los espaguetis de calabacín, decorado con tomates cherry y albahaca fresca.
Consejos
- Para un sabor extra, marinar el pollo durante al menos 30 minutos antes de asar a la plancha.
- También puedes añadir otras verduras como pimientos o champiñones a los espaguetis de calabacín.





