
Pollo Asado con Limón y Hierbas con Verduras
50 min480 kcal
Muslos de pollo asados en una sola bandeja con verduras de temporada.
Ingredientes
- 4 muslos de pollo deshuesados y sin piel
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 limón, en rodajas
- 1 cucharada de hierbas italianas secas
- 1 cebolla, picada en trozos grandes
- 2 zanahorias, picadas en trozos grandes
- 1 brócoli, cortado en floretes
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones
- Precalentar el horno a 200°C.
- En un bol grande, mezclar los muslos de pollo con aceite de oliva, rodajas de limón, hierbas italianas, sal y pimienta.
- Añadir la cebolla, las zanahorias y el brócoli al bol y mezclar bien para que se impregnen.
- Extender el pollo y las verduras en una sola capa sobre una bandeja de horno forrada con papel de horno.
- Asar durante 30-35 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y las verduras tiernas.
- Servir inmediatamente.
Consejos
- Puedes usar cualquier verdura de temporada. Prueba calabacín, pimientos o batatas.
- Para un sabor más intenso, marina el pollo durante al menos 30 minutos antes de asarlo.





