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Pollo Arrosto al Limone ed Erbe con Verdure

Pollo Arrosto al Limone ed Erbe con Verdure

50 min480 kcal

Cosce di pollo arrosto cotte in una sola teglia con verdure di stagione.

Ingredienti

  • 4 cosce di pollo disossate e senza pelle
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 1 limone, affettato
  • 1 cucchiaio di erbe italiane secche
  • 1 cipolla, tritata grossolanamente
  • 2 carote, tritate grossolanamente
  • 1 broccolo, tagliato a cimette
  • Sale e pepe q.b.

Istruzioni

  1. Preriscaldare il forno a 200°C.
  2. In una ciotola grande, mescolare le cosce di pollo con olio d'oliva, fette di limone, erbe italiane, sale e pepe.
  3. Aggiungere la cipolla, le carote e i broccoli nella ciotola e mescolare bene per ricoprire.
  4. Distribuire il pollo e le verdure in un unico strato su una teglia rivestita di carta da forno.
  5. Arrostire per 30-35 minuti, o fino a quando il pollo sarà ben cotto e le verdure tenere.
  6. Servire immediatamente.

Consigli

  • Puoi utilizzare qualsiasi verdura di stagione. Prova zucchine, peperoni o patate dolci.
  • Per un sapore più ricco, marinare il pollo per almeno 30 minuti prima di arrostirlo.

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