Przejdź do treści
Wstecz
Kurczak Pieczony z Cytryną i Ziołami z Warzywami

Kurczak Pieczony z Cytryną i Ziołami z Warzywami

50 min480 kcal

Udka kurczaka pieczone na jednej blasze z sezonowymi warzywami.

Składniki

  • 4 udka kurczaka bez kości i skóry
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 cytryna, pokrojona w plastry
  • 1 łyżka suszonych ziół włoskich
  • 1 cebula, grubo posiekana
  • 2 marchewki, grubo posiekane
  • 1 główka brokuła, podzielona na różyczki
  • Sól i pieprz do smaku

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  2. W dużej misce wymieszaj udka kurczaka z oliwą z oliwek, plastrami cytryny, ziołami włoskimi, solą i pieprzem.
  3. Dodaj cebulę, marchewki i brokuły do miski i dobrze wymieszaj, aby równomiernie pokryć składniki.
  4. Rozłóż kurczaka i warzywa w jednej warstwie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  5. Piecz przez 30-35 minut, lub do momentu, gdy kurczak będzie upieczony, a warzywa zmiękną.
  6. Podawaj natychmiast.

Wskazówki

  • Możesz użyć dowolnych sezonowych warzyw. Spróbuj cukinii, papryki lub batatów.
  • Aby uzyskać bogatszy smak, marynuj kurczaka przez co najmniej 30 minut przed pieczeniem.

Powiązane przepisy