Preskoči na vsebino
Nazaj
Limonski zeliščni pečen piščanec z zelenjavo

Limonski zeliščni pečen piščanec z zelenjavo

50 min480 kcal

Piščančja bedra, pečena v eni ponvi s sezonsko zelenjavo.

Sestavine

  • 4 piščančja bedra brez kosti in kože
  • 2 žlici oljčnega olja
  • 1 limona, narezana na rezine
  • 1 žlica posušenih italijanskih zelišč
  • 1 čebula, grobo sesekljana
  • 2 korenčka, grobo sesekljana
  • 1 glava brokolija, narezana na cvetke
  • Sol in poper po okusu

Navodila

  1. Segrejte pečico na 200°C.
  2. V veliki skledi premešajte piščančja bedra z oljčnim oljem, rezinami limone, italijanskimi zelišči, soljo in poprom.
  3. Dodajte čebulo, korenje in brokoli v skledo in dobro premešajte, da se vse obloži.
  4. Piščanca in zelenjavo razporedite v eni plasti na pekač, obložen s peki papirjem.
  5. Pecite 30-35 minut, oziroma dokler piščanec ni pečen in zelenjava mehka.
  6. Takoj postrezite.

Nasveti

  • Lahko uporabite katero koli sezonsko zelenjavo. Poskusite bučke, papriko ali sladki krompir.
  • Za bogatejši okus, marinirajte piščanca vsaj 30 minut pred pečenjem.

Povezani recepti