Poulet au Citron & Brocoli sur Plaque de Cuisson

Name: Poulet au Citron & Brocoli sur Plaque de Cuisson
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Ingredients: 600 g de cuisses de poulet, désossées; 500 g de fleurons de brocoli; 3 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 citron (zeste et jus); 3 gousses d'ail, hachées; 1 cuillère à café de paprika; Sel et poivre

35 min470 kcal

Cuisses de poulet rôties au citron et à l'ail en une seule casserole avec des fleurons de brocoli croustillants — dîner de semaine facile avec un minimum de nettoyage.

Ingrédients

600 g de cuisses de poulet, désossées
500 g de fleurons de brocoli
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 citron (zeste et jus)
3 gousses d'ail, hachées
1 cuillère à café de paprika
Sel et poivre

Instructions

Préchauffer le four à 220 °C.
Mélanger le poulet et le brocoli avec l'huile d'olive, le citron, l'ail, le paprika, le sel et le poivre.
Étaler sur une plaque de cuisson en une seule couche.
Rôtir pendant 25-28 minutes jusqu'à ce que le poulet soit doré et cuit à cœur.
Servir avec des quartiers de citron supplémentaires.

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