Ugrás a tartalomra
Vissza
Thai Vörös Tofu Kókuszos Curry

Thai Vörös Tofu Kókuszos Curry

30 perc460 kcal

Krémes növényi alapú thai curry ropogós tofuval és zöldségekkel.

Hozzávalók

  • 1 evőkanál kókuszzsír
  • 200 g kemény tofu, kipréselve és kockákra vágva
  • 1 hagyma, aprítva
  • 2 gerezd fokhagyma, aprítva
  • 1 piros kaliforniai paprika, szeletelve
  • 100 g gomba, szeletelve
  • 400 ml kókusztej
  • 2 evőkanál piros curry paszta
  • 100 g spenót
  • Basmati rizs tálaláshoz

Elkészítés

  1. Melegítsük fel a kókuszzsírt egy nagy serpenyőben vagy wokban közepes lángon.
  2. Adjuk hozzá a tofu kockákat, és süssük aranybarnára és ropogósra, körülbelül 5-7 percig. Vegyük ki a tofut, és tegyük félre.
  3. Ugyanabban a serpenyőben adjuk hozzá a hagymát, fokhagymát, piros kaliforniai paprikát és gombát. Süssük puhára, körülbelül 5 percig.
  4. Keverjük bele a piros curry pasztát, és főzzük további 1 percig, folyamatosan kevergetve.
  5. Öntsük bele a kókusztejet, és forraljuk fel, amíg a szósz kissé besűrűsödik, körülbelül 5-7 percig.
  6. Tegyük vissza a tofut a serpenyőbe, adjuk hozzá a spenótot, és főzzük, amíg a spenót megfonnyad. Tálaljuk Basmati rizzsel.

Tippek

  • Ha fűszeresebb ízre vágyik, adjon hozzá apróra vágott chilipaprikát vagy több curry pasztát.
  • A tofut helyettesítheti csirkével vagy garnélával egy nem vegán opcióhoz.

Kapcsolódó receptek